月事不順？做整復幫助改善下半身循環

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對許多女生來說，每個月的生理期對他們來說，都是無比的痛苦和辛苦，每一次都是煎熬，需要請生理假好好在家休養、甚至吃止痛藥，沒有辦法慢慢改善這個問題嗎？

尋求中醫師吃中藥慢慢調整體質是正確的作法，可是除了體質之外，還有另一個原因也會影響月事不順，就是我們的骨盆腔，當骨盆腔因為緊繃產生歪斜、不正，都會直接或間接的影響下半身的循環。

現在因為生活型態改變的關係，坐著的時間非常多，學生時期坐著的時間就很長了，坐姿不正或長時間翹腳都容易造成肌肉緊繃導致骨盆不正，依比例來講，比較常運動的月事不順或是疼痛度相對來講會少許多，因為不論是什麼運動，骨盆腔的活動量一定都比坐著還多，骨盆腔不緊繃，影響程度當然相對小。

子宮、卵巢、對應神經在腰椎、薦椎上，骨盆腔不正都會去影響到神經傳導及下半身循環。

這時我們知道是骨盆活動太少使肌肉僵硬而產生不正，有兩個選項可以挑選，不論是選擇運動活動緊繃僵硬的肌肉使骨盆恢復正常。或是使用整復技術使緊繃僵硬的肌肉肌腱放鬆，使骨盆回復到正確的位置，讓神經傳導和血液循環正常，改善月事不順的問題。

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